ブログを始めた理由
わたしは34歳のとき、仕事のストレスから激しい頭痛に襲われて救急搬送、病院で呼吸が止まりICUに入院しました。
幸い脳卒中などではなかったため数日で退院し通院に切り替わりましたが、この経験によってキャリアの考え方、自分の人生の生き方について考えるようになりました。
そして気づいたのは、これまで自分の人生を生きているようで、本当は体に染み込んだ「こうあるべき」「こうすべき」といった考えにすごく影響を受け、無意識のうちに本当の自分に気が付かなかったふりをして、両親や社会の意向に反しない決断をしてきたということ。
そしてこのタイミングで気づいたこと、考えたことにはとても大きな意味がある気がして、初めて日記ではなくブログという発信できる形で残しておきたいと思いました。
目的は、もちろん自分が後から振り返るためでもあるけれど、この地球のどこかにわたしのような悩みや疑問に出会い、苦しんでいる人がいるかもしれない、もしかしたら何かの役に立てるかもしれないと思ったからです。
わたしは夜になると決まって思い詰め、どうにかポジティブな気持ちに切り替えたいと思ってネット上に何かヒントがないかと探してみます。
わたしの経験が、地球のどこかで同じ悩みや疑問を持った方にとって何かの参考になれば嬉しいですし、暇つぶしに呼んでもらえるだけでもブログにする意味があるかななんて思います。
忙しい日々に追われていつしか目の前のことしか見えなくなって、自分の好きだったこと、どんな夢を描いていたか忘れてしまっていたけれど、今のわたしとしっかり話し合って、わたしは「自分の人生」を生きていきたい。
記事のカテゴリー
ブログは、次の4つのカテゴリーからなります。
- キャリア：グローバルに活躍したい 身ひとつでどこでも戦えるキャリア作り
- 心のバランス：あなたの一生はこんなことで決まらない 崩れて初めて気づく心のバランス
- 徒然日記：毎日考えるなんでもないようなこと 言葉にすると何かが見えてくるかも
- 海外生活：これだからやめられない 挫折と成長の連続
（4つだと中途半端な数に思えて仕方がないわたし。笑）
それぞれわたしの人生で大きな意味を持つトピックですが、同時に同じ悩みを抱える方がいるであろうカテゴリーでもあると思っています。日記については、続けられないなんてお悩みが多いのでは。完全に私もその一人です。
わたしの経験や参考いただけそうなお役立ち情報はもちろん、振り返りの過程で読んで共感した本や、その中の言葉たちも紹介します。
思い返せば、幼い頃から本を読むのが好きでした。ハリーポッターが面白すぎて、読み始めたら一度も手を止めず最後まで読み切っていたことを今でも思い出します。
と言いつつ、買っても読まずに置きっぱなしにしてしまうことも多々あるので、こちらはマイペースにやっていきます（言い訳）。
※わたしは精神科医や臨床心理士ではありませんので、「心のバランス」の投稿内容については、あくまでもわたし個人の経験談・考えとしてご理解ください。